朝早く起きれるようになり、学校に通えるようになりました。

来院前のお身体の状態、ご症状を教えてください。

朝早くに起きることができず、普段通り学校に行けない、あるいは遅刻することが多かった。長く寝たつもりが、目が覚めてもまだ眠気があり、いつも寝不足であるといった症状だった。また眠りに落ちるのにもかなり時間がかかり、寝ている時間帯は1:00～13:00ほどの昼夜逆転に近い生活が続いていた。

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通い始めてからのお身体の変化を教えてください。

症状が出る前と同じように、朝早くに起きることができるようになり、欠席や遅刻が多かった学校にも行けるようになった。

３学期から春休みの間通っていたので、次の年度から心身ともに改めて学校に行けるようになった。その後も教えられた食事やストレッチなどを続け、早寝早起きを習慣にすることができた。

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体調が回復してよかったこと、うれしかったことを教えてください。

上に記したように、13：00まで寝ていることがなくなり、朝早く起きて学校に行けるようになった。また、早寝早起きができるようになっただけでなく、昔から悪い癖だった猫背を矯正することができた。これが血流がよくなったりするのにつながり、学校に行けるようになっただけでなく前より健康になれた。

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同じ症状で悩んでいる方にメッセージをお願いします。

僕が通い始めたことで気づいたのは、また上記のように、猫背矯正→血流良くなる→寝不足が改善される、といったように、ひとつひとつ改善していくと症状が治るのにつながるということだったので、通い始めることを通じて僕と同じように改善点に気づいていってほしい。