産後骨盤矯正

※施術の効果には個人差があります。

お子様連れでも大丈夫です。

お子様連れでも大丈夫です。

女性の育児経験スタッフがお子様を見させていただくことも可能です。保育士資格を持つスタッフも在籍しております。出産後2ヶ月のお子様から対応しております。

(お子様連れの場合は、必ずご連絡していただきますようお願いします。)

キッズスペースも用意しております。

小さなお子様のためにキッズ用のスペースもご用意させていただいております。

これによってお母さんも安心して施術・整体を受けることができます。

恥骨や股関節が痛い。 

骨盤に不安定感がある。 

腰痛や肩コリがひどい。

座ると尾てい骨に痛みがある。

以前履いていたパンツが入らない。 

自分の体を鏡を見ると、体型が変わってしまった。体にあちこちに痛みがある。産前の体に戻るのか不安…。

そのような気持ちで育児に専念するのは辛いですよね。その気持ちはよくわかります。

とし整骨院の産後骨盤矯正では骨盤だけでなく、上半身など体全体を整え呼吸量を増やすことで、他にはない効果が期待できます。

院長 森 俊樹

資格

柔道整復師

整形外科リハビリ室 4年勤務

整形外科付属整骨院 3年勤務

アメフトのトレーナー 7年

2012年 とし整骨院 開院

私が産後の骨盤矯正をはじめたきっかけ

「育児と痛みでもうボロボロです。」

骨盤矯正の施術・整体をスタートして間もない頃に、来院された産後3ヶ月のお母さんの西村さん(仮)にそう言われました。

かなりお疲れで、肩も腰も痛くて、股関節、恥骨痛と膝痛があって、痛くて寝返りもうてない状態‥。
後にも先にもこんなに身体のあちこちを痛めている人を見たことはなかったです。

西村さんはお子様は二人目。上に2歳の男の子がいるお母さんでした。
お一人目のご出産の時は出産後の症状はそれほどつらくはなく、すぐに産前のお体の状態に戻ったそうです。そのため、育児で余裕がないのもあって、ほとんど骨盤ケアをせず、二人目のお子様を妊娠そして出産となってしまいました。
ところが、これが西村さんにとって大変なことになるのです。

出産後すぐに恥骨痛や腰痛が出てきて、普段の生活も困難な状況に。

すぐに骨盤ベルトをつけましたが、着脱も大変で、大きな効果もなかったのですぐに着用しなくなったそうです。

整形外科も受診しましたが、「骨に異常がない」ということで、たいした処置をしてもらえなかったということです。

どうしようかと途方にくれた時にたまたま当院のホームページを見つけていただいたそうで、ご来院していただきました。
はじめに施術を受けられた時は足を少し動かしただけでも痛がられていたので、症状のひどさに正直驚きました。あまりにも症状がひどかったので、ソフトに施術をしていきながら本来のやり方とは違う骨盤矯正を行いました。

西村さんの必死の頑張りもあって、少しずつ症状は回復していき、2カ月後には普段の生活を送れるようにまで回復しました。
「朝起きるときに痛みがないのがうれしい。」そう言ってもらえたことが私自身もうれしかったです。

この時初めて、産後のお母さんがどれだけ大変かということを改めて認識しました。

その後、産後の女性の骨盤は通常の状態よりも不安定になっているため、より丁寧に骨盤を調えていく、「産後の骨盤矯正」をメニュー化しました。

今ではありがたいことに、書籍を出版することができ、同業の先生や患者様からも多くのご支持の声をいただいております。

骨盤に関する書籍を出版しました。

院長の森が「お母さんのための骨盤を整える本(Amazon services international)」を出版しました。

産後のお母さんの骨盤の状態、簡単な体操の案内など、産後のお母さんにぜひ読んでいただきたい内容を盛り込んでいます。

同業者の推薦文です。

同業者の先生の推薦文です。その道の専門分野・プロフェッショナルの先生からも推薦の声をいただいています。

歩行改善専門治療院 コフス 院長 上林山先生

堺市で足と歩行改善専門治療院をしております上林山と申します。
 ・
森先生とは専門学校時代からの付き合いで整形外科でも一緒に勤務させてもらいました。
 
森先生は何事にも熱心です。患者さん思いですので勤務当時指名も多く、一緒に働きながら患者さんに対する対応、接し方、治療に対する情熱など参考にさせてもらう事が多かったです。
そのため、治療技術もしっかりと確立していて、私自身も仕事終わりに施術を受けるほどでした。
での注意点や体操等までサポートしてくれる先生ですので高槻市で身体の歪みや産後の悩みをお持ちの方は安心してとし整骨院に相談されるといいと思いますよ!

頭痛・不眠専門治療院 土井はりきゅう治療所 院長 土井先生

森先生には、アメリカンフットボールのチームトレーナーに所属している時にお世話になりました。

 森先生は常に向上心を持ち、勉強熱心で、選手はもちろん、トレーナー、マネージャーからも慕われておられました。特に素晴らしいと感じていたことは選手に対しての対応のきめ細かさです。選手の一人一人の話を丁寧に聞き、選手の細かい要望に応えられるように、いつも気を配っておられました
もちろん、選手に対する治療も些細な動きを見て、悪い場所を判断するなど、かなり勉強されている様子でした。
間違いなく、整骨院の現場でも同じような丁寧な対応をしていただけると思います。
今だに色々な事を教えて頂いたり、刺激を頂いております。
 
この場をお借りし御礼申し上げます。いつもありがとうございます。

腰痛と股関節痛が楽になりました。

お客様写真

2人目の出産後、腰痛と股関節の痛みが強くなり、しつこい痛みにより苛立つことが増えたので、来院させていただきました。

何回か通っているうちに、痛みが改善され、一人目妊娠後からくっつけることができなかった膝がつくようになりました。

痛みが治らないことによる苛立ちが軽減され、子育てにより集中できるようになったことがうれしいです。

痛みを我慢して悪化させるより、きちんと治したほうが日常生活もより楽しく過ごせるようになると思いますので、ぜひオススメです。

高槻市 20代 女性 主婦 もっこすさん

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

履けなかったパンツが履けるようになりました。

お客様写真

二人目の出産で一人目の出産と違って、産後2ヶ月経っても骨盤がグラグラしたり、腰痛がひどかったりして、どうしようかと思い、おもいきって、骨盤矯正を受けることにしました。

受け始めてから3、4回目くらいで履けなかったパンツが履けるようになって、びっくり。体重も減りました。
 
寝返りや抱っこの時の腰痛もかなり楽になっので、もっと早くに受ければよかったです。
今は肩こりがひどいので、そっちの治療も継続して受けていこうかと思います。
これからもよろしくお願いします。

高槻市 20代 女性 主婦 あーちゃんさん

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

妊娠前のパンツが入るようになりました。

お客様写真
アンケート用紙

産後2ヶ月を過ぎましたが、妊娠前のジーンズやパンツが入らず、又、赤ちゃんのお世話をするのに座ったりかがんだりするのに違和感がありました。

ホームページで高槻とし整骨院さんを見つけ、骨盤矯正をお願いしました。

 

体は2kg減って、妊娠前のパンツが入るようになり、また肩のコリがマシになったように感じます。

授乳の体勢のつらさも、あまり感じなくなり、通って良かったと思いました。

赤ちゃんを家族に預けられない時、受付の方に抱っこしてもらい、とても助かりました。週に1回、1時間の外出は思いのほか息抜きになりました。ありがとうございました。

高槻市 30代 女性 主婦 莉緒ママさん

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

体重が減りました。

お客様写真
アンケート用紙

産後、腰痛・背中の痛みがひどく、お腹まわりが太くなりすぎてズボンが入らないなどの悩みから来院しました。

おどろいたのは、中々落ちなかった体重が来院をさかいに少しずつ減ったこと。

ズボンが元のサイズに戻ったことです。

腰痛もなくなりました。

前にゴキゴキ鳴らすタイプの整骨院に通っていたときはあまり回復した感がありませんでしたが、こちらは気持ちよくストレッチさせてもらうかんじが大変よく、体が戻っていくかんじが良かったです。

 

 

高槻市 30代 女性 主婦 つばりんさん

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

ジーパンもすんなり入りました。

お客様写真
アンケート用紙

とし整骨院さんに骨盤矯正に通っています。

初めての整体後、いつもより大きな声が出てビックリ!

背中と首の緊張が取れたから!?

その後も週に1回のペースで通っています。

むくんでいた足がすっきりして、もう無理と思っていたジーパンもすんなり入りました。

ひどかった肩コリもずいぶん改善されたので、体が軽いです。計っていませんが体重も軽いのかな?

これからも定期的に整骨院に通って良い状態をキープしたいと思います!

高槻市 30代 女性 主婦 きゃいーんさん

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

いかがでしょうか?


あなたと同じようにお体の悩みや痛みをもっていた方々も今では笑顔で生活が送れるようになっています。
この施術法であればあなたの、痛みや悩みも改善できると思いませんか?

もしあなたが今の体の痛みや悩みを改善できたとしたらどんな未来が待っているでしょうか?


お子様と笑顔で触れ合うことができるようになっているかもしれません。

履けなかったパンツが履けるようになって、おしゃれを楽しめるようになっているかもしれません。

 

あなたはその体の悩みを解決する方法を知りました。
もうこれまでのように悩まなくても済むのです。
あなたよりほんの少し先に受けた方のように快適な生活を送れるようになってください。

次はあなたの番です。

平成29年12月28日までのキャンペーンになります。

※一日限定2名にしているのは、初回の患者様には施術の意味・効果など丁寧に説明させていただいているため、通常の施術よりも長めのお時間をいただいております。

そのため、初回の患者様を見れる数に限りがあるために、1日限定2名とさせていただいております。

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全額返金保証

 

 

なぜ産後の骨盤矯正を受けないといけないのか?

まずは下の図をご覧になってください。

当院で産後1年から5年間経過して骨盤矯正を受けに来られた方におこなったアンケートです。

骨盤ベルトに関するアンケート

図を見てわかるとおり、7割以上の方が骨盤ベルトをされていたとになります。

骨盤ベルトとは本来は妊娠で疲労した骨盤回りの筋肉を支えるものです。

そして、産後のお母さんは「骨盤ベルトをしていたから骨盤のケアは大丈夫」と思っている方は非常に多いです。

しかし、図を見てわかるとおり骨盤ベルトをしていても「体型が元に戻らない。」「腰の痛みが取れない」といったお悩みで来院される方が多いことがわかります。

つまり骨盤ベルトを着用しているだけでは骨盤ケアは不十分なのです。

もし骨盤ベルトだけで産後の骨盤ケアが完了するなら上記の図のような結果にはならないはずです。

どうしてこのようなことになるのでしょうか。

 

 

その原因が骨盤底筋という筋肉にあります。

骨盤底筋

この図を見てわかるとおり、骨盤底筋は骨盤の底を覆っているいわばハンモックのような筋肉です。

 

出産時にはこの骨盤底筋が大きくダメージを受けます。

 

たとえ、体型の変化がなかったり、痛みがなくても骨盤庭筋はダメージを受けています。

上記で申し上げたとおり、骨盤ベルトは筋肉のサポートをしてくれるだけであって、筋力アップをしてくれるものではありません。

 

体型が変わっていなくても、筋力が衰えているので、産後1年以上経ってから体型が変わってしまったり、次の出産時に大きく体型が変わってしまうのです。

 

 

そこで当院では産後の骨盤矯正にて、より骨盤底筋が働きやすくなるように施術をおこなってまいります。

このような理由により、当院では体型が変わっていなくても、産後の骨盤矯正を強くオススメします。

 

 

当院の産後骨盤矯正の特徴

①骨盤だけでなく猫背の整体もおこないます。

猫背も改善されます。

どうしても骨盤のほうに目がいきがちですが、骨盤だけでなく猫背もいっしょに矯正します。

骨盤も猫背も整えていくことでより健康な体を手に入れることができます。

 

 

②骨盤に強い刺激は与えません。

強い刺激は与えません

産後の骨盤は広がっている状態ですので、大変不安定な状態です。そのため、骨盤に必要以上の刺激を与えすぎてしまうと、かえって悪化してしまうこともあります。

当院では、一般的なポキポキならすような矯正ではなく、骨盤まわり筋肉に刺激を与えるというソフトな整体法です。

安心して施術・整体を受けることができます。

 

 

③体の中からキレイにします。

体の中からきれいにします。

ただ骨盤だけを調整するのではなく、呼吸を整えたり、代謝の向上を目指し、体の中からキレイになるようにつなげていきます。

健康になるだけでなく、美容にも良い影響を及ぼします。

 

 

体全体を整えていきます。

当院では骨盤といっしょに呼吸を調整します。

 

まずは、上半身を含め体全体を調整し、より呼吸をしやすいように、より呼吸の量を多くなるように調整していきます。

そして、産後の骨盤は通常の状態よりも不安定性が強いので、より丁寧に骨盤に圧をかけ、矯正をしていきます。

 

呼吸がしやすくなると・・・・

①取り込める酸素の量が増えるので、血流量の増加につながります。

リラックスしやすくなります。

②また深い呼吸ができるようになり、リラックスしやすくなります。

内臓も刺激されます。

③きちんとした呼吸ができるようになると、腸などの内臓の動きも刺激されます。

このような流れで体の中から健康にしていくことを目指します。

「痛みがなくなり、スッキリした」

「生理痛が楽になった」

「パンツが履きやすくなった」
「便秘が改善された」
「むくみがマシになった」
「姿勢が良くなった」
「夜、寝られるようになった」
とたくさんの喜びのお声をいただいております。
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

 

 

施術風景です。

当院の骨盤矯正のダイジェスト動画です。痛みが出ないようソフトに施術をしていきます。

※患者様のお体の状態によって、施術内容も多少変わります。

 

 

よくある質問

Q1 施術時間は何分くらいですか?

A1 施術時間は初回は40分から1時間程度、2回目以降は20分程度になります。

※症状によって多少前後します。

Q2 どのような服装で施術を受けたらよいですか?

A2 普段着でも構わないですが、足を動かしたりしますので、伸びちぢみしやすいパンツもしくはジャージのほうが望ましいですスカート等は避けていただきますようお願いします。

※施術前に院内で着替えていただくことも可能です

Q3 どのくらい通院すればいいの?

お体の状態によって変動しますが、最低でも週1回もしくは2週間のペースで6回は通院していただきますようお願いしています。

 

 

施術の流れ

とし整骨院で、骨盤矯正・整体を受けられる方はまずは体の全体の柔軟性を出していき、呼吸しやすい体作りをしていきます。(ステップ1)

その後に骨盤をしめるなどの骨盤を調整する作業を入れていきます。(ステップ2)

 ステップ2まで終えた段階で、体の状態が良くなっていることが実感できるパターンが非常に多いです。

ステップ3にてさらにこの良くなっている状態を体に定着させるための施術をしていきます。

セルフケアのための体操をお伝えをして、再発防止にも努めています。

このような流れで施術を行うため、最低でも6回は施術を受けていただくようお願いしています。

(お身体の状態によって、多少変動します。)

当院では即効性のある施術ではなく、お身体の根本的な改善および再発防止を最終的なゴールとしておりますので、ご理解のほどよろしくお願いします。

 

 

Q4 帝王切開でも産後の骨盤矯正を受けたほうがいいの?

A4帝王切開でも産後骨盤矯正を受けられることをオススメします。

帝王切開では通常の産道を通過していないので、経腟分娩に比べると確かに骨盤のダメージが少ないのは事実です。しかし妊娠後期の子宮は約5㎏あると言われており、子宮の重みで骨盤にはかなりの負担がかかっています。出産前にマタニティの体操などされていないと、骨盤まわりの筋力も低下して骨盤がかなり不安定になっていると思われます。

 このような理由で産後の骨盤矯正を受けていただくことをオススメします。

 

 

院長からのメッセージ

当院では、産後の症状で悩んでいる方がたくさん来院されます。
そのような方のほとんどは、長い間痛みや症状を我慢されてきたということ。
「行きたかったけど、育児が忙しくて…」
「子供のことで気がとられていて…」
「余裕がなくて…」
といったかんじに、自分のことを後回しにされている方が本当に多いです。
「もっと早くに施術を受けてくれたらよかったのに…」
このような方々を施術をしていて、私はいつも悔しい思いを感じていました。

お子様を大切にしていくということは素晴らしいです。

そんなあなたにもう1つ知って欲しいのは自分を大切にすることがまたお子様も 家族を大事にすることにつながるのです。

あなたが健康でいなければ、育児に専念することも、家族に笑顔で対応することもできません。

そして、あなたの家族も大きなストレスを感じて生活しなくてはならないのです。 あなたが今、お体のケアをするかしないかによって、あなたのご家族にも大きく影響するのです。

あなたには二つの道があります。
施術を受けて、あなたとあなたの家族みんながストレスのない快適な生活を送ること。
もうひとつは痛みを我慢して、あなた自身も笑顔になることができず、あなたの家族もイライラしながら生活を送ること。
どちらの生活が良いでしょうか?
「もっと早く来ておけばよかった」 そう思わないためにも、後悔のない選択をしてください。

 

アクセス・受付時間

とし整骨院・整体院

高槻市日吉台一番町12-12 

グーランデール日吉台 1階

午前診 9:00~12:00

午後診 15:00~20:00

水曜と土曜の午後、日・祝日は休診

駐車場4台完備

キッズスペースも用意しております。

 

高槻市バス「南公園」バス停から整骨院・整体院まで徒歩5分。

JR高槻駅から市バス・徒歩にて20分程度で来院可能です。

 

 

受付時間

受付時間

※水、土曜の午後、日曜・祝日は休診となります。

 

 

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