自律神経失調症とは？
自律神経失調症とは体の様々な器官をコントロールする自律神経が
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自律神経が乱れてしまうと、
・夜、寝れない。
・イライラしてしまう。
・気分が滅入ってしまう。
・頭痛やめまい。
・胃腸の乱れ。
・体が重い、だるい。
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など、体も心も乱れてしまい様々な症状が出現します。
当院での改善方法
自律神経失調症が一番よくある原因がストレスです。
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仕事や学校、
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また生活習慣が乱れてしまいますと、
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そこで当院では骨格、頭そして内臓にアプローチします。
骨格
骨盤や背骨など、骨格に歪みや固さがあると、全身に体液が循環しにくくなります。
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うまく循環ができないだけでも、自然治癒力が低下し、症状の改善の遅れにつながります。
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当院ではまずはじめに骨格の検査をし、問題の場所を見つけ出すことで、循環がうまくいくようにしていきます。
頭（頭蓋）
当たり前の話ですが、頭の中に脳があり、
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現代人の多くはスマホやストレスで、
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ソフトタッチの施術をおこない、頭の緊張を改善していきます。
内臓
体全体に血を巡らせるには、
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頭と同じように、
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循環不良も自律神経に悪影響を及ぼしますので、
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骨格、頭、内臓にアプローチすることで体全体がリラックスしやすくなり、自律神経の安定につながります。
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また食事の取り方もお伝えしていきます。食事の取り方によっても自律神経失調症の症状が変わってくるのです。
まずはあなたの体に合わせた食事の取り方や食べないほうがよいものを案内させていただきます。
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そうすることで、体が軽くなる日も出てくるようになり、体が動かしやすくなります。
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そして、何か不調があっても寝たら回復するようになり、症状が起こる頻度も減り、改善が見られるようになっていきます。
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あなたがもし何年もの間、原因不明の不調に悩んでいたとしても、そのようなことは関係ありません。
正しい的確な施術によってその状態は必ず改善していくのです。
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まずは一度お気軽にご相談ください。
お電話ありがとうございます、
とし鍼灸整体院（旧 とし整骨院）でございます。