トップページ 骨盤呼吸整体 説明2

多くの人が勘違い

していることがあります。

ちまたでは多くの整体院や整骨院で骨盤矯正が行われています。

しかし、通常の行われている骨盤矯正では効果が不十分なことがほとんどなのです。

一般的な骨盤矯正とは

骨盤は骨にあたりますので、骨盤自体が歪むことはありません。

ではなぜ骨盤の位置がずれてしまうのかと言いますと、骨盤まわりの筋肉や関節が弱くなったりすることで起きてくるものなのです。

そのため、一般的な骨盤矯正というものは、骨盤のまわり筋肉や関節を調整することで、骨盤の歪みや開きを改善していきます。

 

骨盤が歪んでしまう原因とは

骨盤がゆがんでしまう原因には以下のものがあります。

・「足を組む」「横座り」などの普段の生活なかでの座り方。

・立ち仕事などして立っているときに、どちかの足に強く重心をかけてしまう。

・スポーツのし過ぎにより、筋肉のつき方がアンバランスになってしまう。

・妊娠や出産により骨盤が負担がかかってしまう。

これ以外にも歪みを起こす原因は多種多様です。

骨盤の歪みが引き起こす症状とは

骨盤の歪みや開きがあるとさまざまな症状を引き起こす危険があります。

①肩こりや腰痛などの痛み

②内臓の働きの低下

③顔の歪み

④猫背などの姿勢不良

といった症状や痛みを引き起こす可能性があります。

当院独自の骨盤矯正とは

一般的な整骨院や整体院では

「足の長さが違います」
「骨盤が歪んでます。」
「骨盤がひろがっています」
といったことを言われるかと思いますが、はっきり言います。
この症状の改善だけではダメなんです。
確かに骨盤を整えることは必要ですが、骨盤だけ整えてもお身体の状態が劇的に変わることはありません。

そこで当院では

骨盤といっしょに呼吸調整します。

まず、骨盤を矯正しお身体の土台をしっかりと安定させます。そして上半身含め身体全体を調整し、より呼吸をしやすいように、より呼吸量を多くなるように調整していく。

これが骨盤呼吸整体(骨盤矯正)です。

結果的には骨盤が整ったうえに、呼吸量がアップし健康的な体に近づくのです。

 

呼吸がしやすくなると・・・・

①取り込める酸素の量が増加するので、血流量のアップにつながります。

②またより深い呼吸ができるようになり、リラックスが促されます。

③きちんとした呼吸ができるようになると、腸などの内臓の動きも刺激されていきます。

当院の骨盤矯正はソフトで、体の硬くなっているところが気持ちよくストレッチされていきます。

施術を受けていくなかで、滞っていた血流が体全体に行き渡るのを感じることができ、気がつけば体がポカポカとしてくることも

終わったあとは体がスッキリしているのがよくわかるはずです。