妊婦・マタニティー整体の特徴

とし整骨院の森です。






妊婦・マタニティーの整体をメリットを今日は説明したいと思います。






①股関節の可動範囲が広がる。


わかりきっていることですが、お産は大変なものです。
特に大事なのは、股関節です。
股関節の可動範囲が広ければ広いほど、骨盤にかかる負担も軽減されやすくなります。

また骨盤まわりの筋力も股関節の可動範囲があるほうがつきやすいので、非常に効果的です。




②自律神経が安定しやすくなる。

妊婦さんは規則正しい生活をして、体調を安定させる必要があります。

その時にキーになるのが「自律神経」です。

自律神経というものは身体全体の内臓をコントロールしている非常に大事な神経です。

つまり、自律神経が安定すると体調も安定するのです。


妊婦・マタニティー整体ではそこのアプローチもしっかりと行います。





③産後のケアがスムーズになる。


出産時のことも大事ですが、出産後のお母さんのお身体のことも大事です。



特に骨盤、筋力、股関節、姿勢などお身体を良い状態にしておくと、出産後の骨盤のケアや妊娠前の状態に戻るまでが非常にスムーズです。




当院の妊娠・マタニティー整体では、このようなメリットがあります。



出産時のことで不安がある方はぜひ相談してくださいね。